タイ古式マッサージで大事な事

こんにちは。ぽるたの水戸です。

タイ古式マッサージではSEN（経絡）を意識して施術をします。

✨ タイ古式マッサージの根幹「SEN」とは？

「SEN」とは、タイ語で「線」を意味し、私たちの体内に流れていると考えられている「エネルギーの通り道」のことです。

東洋医学でいう「経絡（けいらく）」や、インドの「アーユルヴェーダ」のエネルギーラインの考え方とよく似ています。

• SENの役割: 空気や食事から得た「生命エネルギー（プラーナ）」を全身の臓器や器官に供給する、大切なパイプラインです。この流れがスムーズだと、心身ともに健康でいられます。

• 滞るとどうなる？ ストレスや疲労、運動不足などでセンの流れが滞ると、血流やリンパの流れも悪くなり、様々な不調として現れます。

  • 肩こり・腰痛

  • 冷えやむくみ

  • 疲労感の蓄積

  • 免疫力の低下

    
    

SENは72,000本あると言われていますが、主要なSENは10本です。

そのうち、6本は足を通っているため、タイ古式マッサージは足をしっかりと施術します。

今日は「SEN」についてのお話しでした。